RULLANDE SKUMVALS FÖR MASSAGE OCH TRÄNING En rullande valsrulle med utskjutande delar möjliggör djupare massage av kroppens muskler och ger större muskelavslappning jämfört med släta valsrullar. Valen är särskilt avsedd för personer vars styrketräning är mer krävande och kräver en stor muskelstimulans för förberedelse. Att rulla efter träning accelererar regenerationsprocessen och gör att muskeln återuppbyggs snabbare. Valen är tillverkad av EVA-skum. Skummet är hypoallergent och luktfritt, vilket möjliggör bekväm användning av valsen. Valen är ganska hård, mer än vad som syns på bilderna. På en hårdhetsskala från 1-10 bedömer vi den som 6 - den kommer att uppfylla även de mest krävande personernas förväntningar. RULLNING FÖRE OCH EFTER TRÄNING - Rullning före träning som uppvärmning ökar rörelseomfånget under träningen, slappnar av kroppen utan att ta bort styrka inför träningen; rullning efter träning minskar träningsvärk och gör att kroppen återhämtar sig snabbare efter intensiv fysisk aktivitet. Genom att rulla och applicera tryck på musklerna förbättrar vi blodcirkulationen, vilket gör att musklerna och den omgivande fascian regenererar sig mycket snabbare. FÖR REHABILITERING - Valen kan framgångsrikt användas vid rehabiliteringsövningar. Den korrigerar kroppshållningen, hjälper till att stabilisera ryggraden och lindrar dess smärtor, förbättrar nervsystemets funktion. Dessutom accelererar den regenereringen av alla slags skador och trauma. FÖR TRÄNING - Detta är en mycket användbar träningsaccessoar. Du kan ta med valsen till pilates, yoga, fitness, crossfit - den kommer att fungera utmärkt överallt. Den fungerar också utmärkt under aktiviteter hemma. Genom att använda valsen bryter vi ner fettvävnaden, gör huden mer elastisk och minskar celluliter, samtidigt som vi förstärker träningseffekterna. SPECIFIKATIONER - Färg: svart; material: EVA, övrigt PVC; hårdhet: 38°; mått: 33 x 12 cm; vikt: 845 g; vikt i förpackning: 900 g. Valsen är tillverkad av elastiskt skum och är utrustad med speciella utskjutande delar som ger en effekt liknande en massage utförd av en fysioterapeut. Valens hundraprocentiga vattentäthet och släthet skyddar mot smuts och bakterier. Övningar med valsen orsakar inte smärta, blåmärken och är mycket bekväma samtidigt som de är mycket effektiva.